身价数十亿的湖人巨星，每天竟然吃的这些食物？

在著名的NBA联盟中就有这么一位巨星球员，数十年来没吃过猪肉，那就是来自湖人队的当家球星：勒布朗詹姆斯！

众所周知，有规划饮食可以让人的身体更加容易吸收来自食物中的蛋白质与氨基酸，那么在NBA赛场上那些叱咤风云的超级球星他们的日常饮食与我们平时吃的东西又有什么不同？

对于NBA球员来说，每天只为了填饱肚子可不行，每餐都有自己的营养师来为他们搭配食物来配合他们的训练。

为了保持状态，控制的就更加严格，甚至一些球员的生活如同苦行僧一样。

什么东西能吃，什么东西不能吃，什么时间吃，吃多少都是由职业的饮食专家来制定的，在保证球员摄入足够热量的同时，还尽可能的减少球员球员脂肪量的摄入。

然而詹姆斯连续9年未吃过猪肉，调理师告诉他每顿饭都必须尽可能不摄入碳水化合物！

因此他每天要吃七顿饭，其中包括各种肉类、水果、蔬菜和乳制品、谷氨酸、蛋白粉。

除此之外为了保证水分的摄入，每天还要喝，营养师为他精心搭配的各类的饮品大约4升。

别的不说只是每天的四升水，就让我就坚持不下来。